Τι είναι η Θεραπεία Πυελικού Εδάφους;
του γενικού πληθυσμού
των ανδρών απασχολεί ο
πυελικός πόνος
των γυναικών που έχουν
γεννήσει, παρουσιάζει
ακράτεια
Μήπως υποφέρετε από χρόνιους πόνους στην περιοχή του κόκκυγα και της ηβικής σύμφυσης;
Παρατηρείτε ακράτεια, ιδιαίτερα μετά από φτέρνισμα ή βήχα;
Νιώθετε πως σας ταλαιπωρούν σεξουαλικά προβλήματα και δεν έχετε εντοπίσει το γιατί;
Οι πολλές ώρες σε ένα κάθισμα επιβαρύνουν το πρόβλημα;
Οι μύες του πυελικού εδάφους ευθύνονται σε μεγάλο ποσοστό για πολλά από τα συμπτώματα που σας απασχολούν και η θεραπεία μάλλον είναι πιο απλή απ’ όσο νομίζατε!
Τι είναι το πυελικό έδαφος;
Για πολλούς πρόκειται για έναν άγνωστο όρο και για άλλους είναι απλώς μια ακόμη περιοχή του ανθρώπινου σώματος. Κι όμως, το πυελικό έδαφος αποτελείται από μία σημαντική ομάδα μυών.
Οι συγκεκριμένοι μύες αποτελούν τη βάση/θεμέλια της πυέλου και ο ρόλος τους είναι να υποστηρίζουν τα πυελικά όργανα (ουροδόχος κύστη, ουρήθρα, μήτρα, προστάτης, κόλπος, παχύ έντερο). Η δυσλειτουργία της περιοχής αυτής μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως:
Γιατί πρέπει να το προσέχουμε;
Η σωστή σύσπαση και χαλάρωσή τους βοηθά στην ομαλή λειτουργία των ανωτέρω οργάνων. Φανταστείτε αυτή την ομάδα μυών, ως το κατώτερο μέρος του κορμού σας, που στην ουσία συγκρατεί τα όργανα στη θέση τους και ρυθμίζει την σωστή λειτουργία τους, από τα γεννητικά όργανα μέχρι και το διάφραγμα! Γι’ αυτό και η ομαλή λειτουργία του είναι τόσο σημαντική.
Υπάρχουν
κοινά συμπτώματα;
Τα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν λόγω δυσλειτουργίας του πυελικού
εδάφους, είναι πολλά και δυστυχώς είναι σύνηθες να γίνεται λανθασμένη
διάγνωση, καθώς συχνά συνδέονται με άλλα προβλήματα υγείας. Κάποιες άλλες
πιθανές παθήσεις που μπορεί να σας απασχολούν και δεν φανταζόσασταν
ότι συνδέονται με το πυελικό έδαφος είναι οι εξής:
Τελικά, υπάρχει λύση;
Η λύση υπάρχει, αρκεί να απευθυνθείτε στους ειδικούς! Στο Athens Rehab, είμαστε οι μόνοι στην Ελλάδα που διαθέτουμε διεθνή πιστοποίηση φυσικοθεραπείας πυελικού εδάφους PRPC, πολυετή εμπειρία στις εν λόγω εξειδικευμένες θεραπείες στην Ελλάδα και στην Αμερική, με επιτυχημένα case studies ασθενών που άλλαξαν εντελώς την ποιότητα ζωής τους.
Για εμάς, η σωστή και εξειδικευμένη διάγνωση του προβλήματος στο πυελικό έδαφος είναι σημαντική για την καλύτερη διαμόρφωση του προγράμματος αποκατάστασης πάντα μέσα από evidence-based διεπιστημονική προσέγγιση.
Μας ρωτάτε, σας απαντάμε
Όχι — οι συνεδρίες μας είναι εντελώς ιδιωτικές, ήπιες και στο επίπεδο άνεσής σας.
Εσωτερική αξιολόγηση γίνεται μόνο εφόσον χρειάζεται και με τη συγκατάθεσή σας.
Οι περισσότερες συνεδρίες επικεντρώνονται στην εξωτερική επανεκπαίδευση των μυών, στη σωστή αναπνοή και στη σωστή στάση σώματος.
Ο θεραπευτής σας εξηγεί κάθε βήμα πριν προχωρήσει
Όποιος εμφανίζει συμπτώματα όπως διαρροές ούρων, πυελικό πόνο, αίσθημα βάρους, ενοχλήσεις μετά τον τοκετό ή πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να επωφεληθεί.
Πολλοί πιστεύουν ότι αφορά μόνο τις νέες μητέρες, αλλά βοηθά και γυναίκες στην εμμηνόπαυση, αθλήτριες, καθώς και άνδρες με μυϊκή ένταση ή προβλήματα ελέγχου στην περιοχή.
Ναι — έρευνες δείχνουν ότι θεραπεύει φυσικά πάνω από 70% των περιπτώσεων ακράτειας ούρων.
Απόλυτα. Είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές και μη επεμβατικές θεραπείες για πυελικό πόνο, διαρροές και ανάρρωση μετά τον τοκετό.
Σε πολλές περιπτώσεις, ναι — βοηθά στην αποφυγή ή καθυστέρηση χειρουργικής επέμβασης μέσω φυσικής επανεκπαίδευσης των μυών.
Οι περισσότεροι βλέπουν σημαντικά αποτελέσματα μέσα σε 4–6 εβδομάδες.
Ναι — με τη χαλάρωση της έντασης και τη βελτίωση της αιμάτωσης, πολλοί ασθενείς αναφέρουν πλήρη απουσία πόνου κατά την επαφή.
Επικοινωνήστε
μαζί μας
ώστε να μπούμε σε επαφή μαζί σας